Cortes Seguros de Alimentos no BLW – Guia Completo

Conteúdo atualizado em março 28, 2024 por Nutricionista Mariana Jardim

O método BLW é uma abordagem segura para iniciar a Introdução Alimentar, porém é muito importante conhecer os cortes seguros dos alimentos para evitar engasgos.

Além do corte, a textura também é importante. O ponto ideal é quando o alimento fica firme o suficiente para ser pego com a mão mas macio o bastante para ser amassado com os dados. Faça esse teste.

Então para ajudar nesse início da IA e acabar com a sua insegurança na hora de aplicar o método, vamos mostrar aqui os cortes seguros e muitas dicas testadas por mães experientes que tiveram sucesso com o BLW.

Vamos lá?

Tópicos deste post:
– Medidas de segurança para o BLW
– Fotos de Cortes Seguros BLW
– Guia Completo de Cortes para BLW [Download]

Medidas de segurança para o BLW

Os cortes são uma parte fundamental para uma refeição segura quando a família opta por abordagens como o BLW, BLISS e ParticipAtiva. Mas outros cuidados devem ser tomados durante a alimentação do bebê.

Abaixo listamos as medidas de segurança que ajudam a evitar acidentes e fazem com que o bebê esteja mais consciente e atento enquanto come:

• O bebê precisa ter 6 meses completos e também os sinais de prontidão para iniciar a Introdução Alimentar;
• Alimentos pequenos (como ervilha, grão-de-bico, etc) só devem ser ofertados inteiros quando a criança adquirir o movimento de pinça (polegar + indicador);
• O cuidador precisa estar o tempo todo presente;
• Evitar uso de telas (celular ou TV) durante a refeição para que o bebê não se distraia;
• Não forçar ou fazer chantagens e ameaças para que a criança coma mais;
• A criança precisa estar sentada com firmeza. Por isso evite cadeiras reclinadas (como as de descanso) para a hora da alimentação;
• E, por fim, corte os alimentos em um formato fácil de pegar e seguro para o bebê.

Seguindo essas recomendações dadas pelos Pediatras e Nutricionistas Especialistas em BLW, você reduz muito a chance de acontecer algum acidente.

Lembre-se também que bebês engasgam comendo papinha e até mesmo tomando leite. Há diversos estudos que mostram que o BLW não aumenta o risco de engasgo. Portanto o mais importante é tomar todas as medidas preventivas e evitar acidentes independente do método utilizado na Introdução Alimentar.

Fotos de Cortes Seguros BLW

As imagens que vamos utilizar abaixo, como exemplos de cortes seguros, foram tiradas do Instagram @Pratinho_Colorido.

Banana: Deixe um pedaço da casca da banana para que o bebê consiga pegá-la.

Manga: A manga também deve ser em pedaços grandes com um pedaço da casca para facilitar a pega.

Ameixa: Inicialmente corte a ameixa ao meio e faça cortes na horizontal e vertical de forma que seja fácil tirar pequenos pedaços com os dentes/gengiva. Depois, a partir do movimento de pinça (por volta dos 9 meses), você já pode oferecer pedaços pequenos. Veja a diferença de corte da ameixa aos 6 e aos 9 meses.

Uva: As uvas devem ser partidas em quatro e são recomendadas somente após o movimento de pinça pelo seu tamanho pequeno.

Pratinho composto por peixe, batata baroa e beterraba: Todos com cortes tipo palitos grandes e com a textura macia o suficiente para serem amassados com a gengiva do bebê.

Laranja: Cortar em círculos (primeira foto) é uma boa opção para bebês de 6 meses, pois ficam fáceis de agarrar com as mãos. E, a partir dos 9 meses, pode-se oferecer cortes menores (como na segunda foto) para estimular e desenvolver o movimento de pinça. Lembre-se também de retirar todas as sementes.

Chuchu: A primeira opção de corte, em palitos grandes, é recomendada já a partir dos 6 meses. Por volta dos 9 meses você também já pode cortar em quadradinhos pequenos para estimular o desenvolvimento do movimento de pinça.

Cenoura: O ponto de cozimento da cenoura é importante. Pois quando fica muito dura, aumenta o risco de engasgo, mas se estiver muito cozida o bebê pode não conseguir segurar firme com as mãos. O teste ideal é tentar amassar a cenoura com a ponta dos dedos. Se amassar fácil sem desmanchar, esse é o ponto.

Essas imagens ajudam muito, não é verdade? Se gostou dá uma olhada nessa dica abaixo!

Guia Completo de Cortes para BLW/BLISS

Estes alimentos e muitos outros exemplos de como fazer os cortes e as texturas corretas para o BLW estão no Guia de Cortes BLW/BLISS da Nutricionista Materno Infantil Paula Stancari. O guia em PDF traz cortes BLW para frutas, verduras, cereais e tubérculos para você aprender a forma mais segura para todas as etapas da Introdução Alimentar da sua criança.

Bônus Exclusivos (comprando no link abaixo):

• Diário Alimentar;
• Lista de Alimentos da estação;
• Checklist de Acessórios e Utensílios.

Esse e-book foi elaborado pela Nutricionista Materno Infantil Paula Stancari. Ele custa só R$19,90 e é o melhor material sobre cortes BLW que você vai encontrar na internet.

Perguntas Frequentes

Ainda tem dúvida sobre os cortes BLW? Deixa um comentário que vamos adorar ajudar nessa fase tão importante do desenvolvimento do seu bebê.