Conteúdo atualizado em por Nutricionista Mariana Jardim
A maternidade é recheada de palpites, não é mesmo? A avó fala uma coisa, a tia fala outra, a vizinha tem mil dicas e para confundir totalmente a cabeça da nova mãe o pediatra fala algo que contraria todas as opiniões. Essa é a realidade da maioria das mães, não se sinta só.
O fato é que precisamos consultar uma fonte segura de informação para tomarmos a melhor decisão quando o assunto é a alimentação do bebê. Não importa o que digam (o que pensem, o que falem), quem vai arcar com todas as consequências, caso a gente tome uma decisão errada, somos nós.
A fonte segura no caso da IA (Introdução Alimentar) é o manual de nutrologia da SBP (Sociedade Brasileira de Pediatria), que recomenda que o bebê comece a comer com 6 meses de vida e com todos os sinais de prontidão.
Neste artigo vamos falar sobre os sinais de que o seu bebê já pode começar a se aventurar com outros alimentos além do leite materno. Ao final do texto você vai estar pronto para saber exatamente qual é o momento certo.
Antes de ir para nossas dicas acho que é importante ressaltar um detalhe: mesmo que o seu bebê tenha demonstrado os sinais que vamos listar abaixo, é importante que você mantenha a o leite (materno ou fórmula) como fonte exclusiva de alimentação até os seis meses. Essa é a recomendação da Sociedade Brasileira de Pediatria.
1. Sentar sem apoio
O primeiro sinal de que o seu bebê está pronto para se alimentar na verdade não têm ligação direta com a comida. Por volta dos seis meses os bebês desenvolvem a capacidade de se manter sentado sozinho sem apoio, ou com o mínimo de apoio.
Nesse momento em que a criança começa a ficar sentada, comece a prestar a atenção.Está se aproximando o momento de começar a comer alimentos sólidos.
2. Reflexo de protrusão da língua diminuído
Esse sinal é importante. Você não deve alimentar a criança com nada além do leite materno enquanto este reflexo não desaparecer.
O reflexo de protrusão é uma defesa natural do bebê, sempre que algo sólido entrar em sua boca e que não seja o bico do peito ele vai utilizar a língua para empurrar. Trata-se de um mecanismo natural que vai desaparecendo conforme a criança cresce e que vai ter desaparecido completamente por volta dos seis meses.
Antes disso não tente alimentar seu filho com nada diferente pois o fato de ele empurrar o alimento para fora com a língua pode ser frustrante e em alguns casos até mesmo perigoso.
3. Levar objetos à boca
Essa é uma mania que o bebê desenvolve muito cedo e às vezes demora para perder: levar tudo à boca. Quando a criança começa a fazer isso os pais precisam sempre estar de olho para evitar acidentes.
Apesar da preocupação que gera, isso é parte do desenvolvimento natural do corpo. Eles fazem isso por curiosidade, para explorar o mundo através da boca. E isso ajudará bastante quando você começar a apresentar alimentos ao bebê.
4. Ansioso nas refeições
Mesmo muito pequeno seu filho vai começar a entender quando você estiver em uma refeição. Crianças nessa idade começam a se mostrar curiosos quando veem os pais comendo e muitas vezes tentam agarrar a comida e colocar na boca.
Analise todos esses sinais e aguarde seu filho completar 6 meses. Pronto, esse é o momento! Guarde a ansiedade e evite oferecer comida antes disso. Seu filho pode não estar pronto, isso gera frustração da parte dos pais e pode oferecer riscos à saúde do bebê.
