Para começar a pensar no melhor horário para a janta do bebê, antes é preciso ter clareza do que é uma recomendação profissional e o que é possível para cada família. Isso porque uma rotina saudável inclui bebê dormindo cedo. …
Recentemente publicamos aqui no blog o artigo “Frutas para bebês de 6 meses: as 11 melhores opções”. E através desse texto recebemos algumas dúvidas de leitoras sobre as frutas que os bebês podem ou não podem comer na introdução alimentar. …
A lentilha é uma leguminosa rica em nutrientes e que, muitas vezes, é subestimada nas refeições. Pouca gente sabe que ela tem mais ferro, ácido fólico e zinco, quando comparada ao feijão. Por isso é tão importante oferecer a lentilha …
Uma receita simples e fácil de preparar para bebês na introdução alimentar a partir dos 6 meses de idade. Além disso, a lentilha é um alimento rico em vitaminas e minerais. Para saber mais sobre os benefícios da lentilha, veja: …
O Yakult é um leite desnatado fermentado pelos lactobacillus vivos casei Shirota. Trata-se de um probiótico que ajuda a manter o equilíbrio da microbiota intestinal. Ou seja, na hora certa e sem excessos ele é um alimento do bem. Contudo, …
O chuchu é um alimento rico em vitaminas e minerais. Além disso, ele também contém fibras que ajudam no bom funcionamento do intestino. Por isso o chuchu é um excelente alimento para oferecer na introdução alimentar. Você pode misturar em …
Depois do artigo “Qual banana o bebê pode comer?” publicado aqui no blog, recebemos algumas perguntas sobre a quantidade de banana por dia. Afinal, quantas bananas um bebê pode comer por dia? Por ser uma fruta rica em carboidratos, ela …
O que é BLW? A sigla BLW significa Baby Led Weaning, traduzindo do inglês: Desmame Guiado Pelo Bebê. Mas apesar de conter o termo “desmame”, este método de introdução alimentar na verdade é focado na autonomia ao comer. Ao adotar …
Um pouco antes de começar de fato a introdução alimentar, começa a pesquisa por pratos, talheres, babadores, cadeiras e outros utensílios necessários nessa fase. Por isso, neste artigo vamos falar especificamente do prato ideal para o bebê iniciar a alimentação …
Quando se trata de introduzir alimentos sólidos na alimentação do seu bebê, há muitas opções para escolher. O principal objetivo é oferecer alimentos saudáveis e nutritivos que possam atender às suas necessidades nutricionais. E o melão é uma ótima escolha …