Quando se trata de alimentar nossos pequenos, simplicidade e nutrição andam de mãos dadas, afinal uma mãe sempre deseja uma alimentação saudável para o bebê, mas que não demande muito do seu escasso tempo para preparar. Por isso trouxemos aqui para o blog esta opção de receita de papinha de ameixa rápida, fácil e com muitos benefícios para a saúde do bebê.
E lembre-se de que a ameixa é uma fruta rica em nutrientes e que tem papel importante em casos de prisão de ventre. Por isso, salve ou imprima esta receita para não esquecer de fazer para o seu bebê. Confira abaixo.
Papinha de Ameixa para Bebê
Papinha de ameixa saudável e muito simples de fazer. Pode entrar na alimentação do bebê a partir dos 6 meses de idade.
Ingredientes
- 5 ameixas roxas
- Água filtrada
Preparo
Lave bem as ameixas, corte-as ao meio e tire o caroço.
Coloque as ameixas em uma panela, cubra com água e deixe ferver. Cozinhe em fogo médio por 10 minutos.
Depois de esfriar, bata as frutas cozidas no liquidificador ou no processador.
Guarde em um recipiente na geladeira ou congele por até um mês.
Notas
Ameixa é um ótimo laxante natural. Se seu bebê está com problema de prisão de ventre, esta papinha pode ajudar a regular o intestino.
Esperamos que tenha gostado da nossa receita, mas se você ainda ficou com alguma dúvida, deixe sua mensagem nos comentários. E se puder, compartilhe este post nas redes sociais!